In forma dopo le feste

Dopo le feste, si sa, è comune ritrovarsi alle prese con qualche chilo di troppo…ecco i consigli del Farmacista per aiutarci a smaltire gli accumuli liberandosi della sensazione di gonfiore e pesantezza! Seguire un’alimentazione bilanciata è senza dubbio fondamentale per tornare al proprio peso forma. Si tratta semplicemente di variare un po’ nella scelta degli alimenti,…